Callosidades

Las callosidades significan que la piel se vuelve gruesa y dura por la fricción y el roce. Es más común tener callosidades en los pies, pero también pueden aparecer en las manos. Pueden ser molestas, pero se pueden eliminar, aunque pueda llevar tiempo.

El baño médico de pies BIOpH+ Footcare ha demostrado su eficacia ya después de una semana de uso.

¿Qué son las callosidades y los callos?

Una callosidad es una zona de piel engrosada y más dura. La presión o fricción prolongada en una zona de piel hace que la piel se vuelva más gruesa. Si una callosidad sigue siendo sometida a presión o roce, puede formarse un callo. Es común tener callosidades ligeras y amarillentas en los pies, a veces un poco blanquecinas.  Un callo tiene un aspecto similar a una callosidad, pero con un núcleo duro en el centro. Los callos son más comunes en los talones, los dedos o la planta del pie.

¿Qué pasa en la piel con las callosidades?

La piel se vuelve más gruesa cuando se frota y sufre presión. Esto se debe a un mecanismo de defensa natural, en el que la piel intenta protegerse de la tensión continua. El mayor roce mecánico en la piel también puede hacerla más vulnerable y susceptible a infecciones.

Causas de las callosidades

Las callosidades se desarrollan cuando la piel se frota y sufre mucho roce en una zona determinada. El riesgo de desarrollar callosidades es mayor si se cumple alguna de las siguientes situaciones:

• Tienes un arco pie bajo
• Tienes callosidades visibles, dedos en martillo o alguna anomalía en los pies o los dedos
• Tienes sensibilidad reducida en los pies
• Tienes dedos que se rozan entre sí
• Usas zapatos ajustados
• Usas medias, zapatos o medias de compresión con costuras que rozan
• Tienes un trabajo o una actividad de ocio que irrite o someta a presión la piel
• Practicas mucho deporte.

La sensibilidad reducida en los pies puede deberse, entre otras cosas, a la diabetes, que puede causar una circulación sanguínea reducida o neuropatía.

Síntomas de las callosidades

Una callosidad es una zona de piel gruesa y dura. Puedes tener callosidades en los pies y las manos. Las callosidades en los pies suelen ser amarillas, a diferencia de la piel seca que normalmente es blanca, o roja si pica.   

Callosidades: tratamiento en casa

Se puede eliminar una callosidad en la piel. La mayoría de las callosidades se pueden tratar en casa con productos que se pueden comprar en farmacia. Una parte importante es aliviar la zona afectada para que la piel no siga siendo sometida a presión y roce. Esto se puede hacer de diferentes maneras con la ayuda de parches y cojines especiales.

También es importante ablandar la piel de las zonas afectadas y eliminar la capa de piel dura más externa. Puedes leer más sobre cómo hacerlo en la siguiente sección: Tratamiento de las callosidades. También es bueno mantener la piel hidratada y suave con diferentes productos de cuidado cutáneo.

Tratamiento de las callosidades

El tratamiento de las callosidades se basa principalmente en disolver la piel dura. Esto se puede hacer de diferentes maneras con los siguientes tipos de productos:

• Tratamiento local: El ácido salicílico es una sustancia que ablanda la capa superior de la piel y se encuentra tanto en forma de pomada, solución y en parches que se colocan en la callosidad.
• Baño médico de pies: Un baño médico de pies es un baño en el que se disuelve un grano especial en agua y que tiene un efecto exfoliante y ablandador. Esto significa que la piel dura se disuelve y la piel restante se ablanda. El baño de pies también limpia la piel y es una buena manera de tratar todo el pie a la vez, lo que es especialmente ventajoso si tienes callosidades en varios sitios. El baño médico de pies crea un entorno en la piel que optimiza las propias condiciones de la piel para curarse y repararse a sí misma.

Cuando la capa externa de la piel se ha disuelto, se puede aclarar con cuidado. A veces basta con frotar la piel con la mano. También se puede quitar la piel con las manos, pero ten cuidado al quitar la piel debajo de los pies para no dañar la piel sana que hay alrededor. 

Si una callosidad lleva a la formación de un callo, también se puede tratar de la misma manera, ablandando la piel y aclarándola con cuidado. En algunos casos, puede ser necesaria una cirugía para eliminar los callos o limar las protuberancias óseas que hacen que la piel se roce.

Si tienes diabetes o cualquier otra enfermedad que afecte la circulación sanguínea o la sensibilidad en los pies, debes consultar con el personal sanitario antes de tratar las callosidades y los callos.

Prevención de las callosidades

El cuidado continuo de los pies con limpieza, exfoliación e hidratación ayuda a prevenir las callosidades y otros problemas. Es importante asegurarse de que la piel, que es el órgano más grande del cuerpo y la primera línea de defensa contra las infecciones, se encuentre sana para que pueda cumplir su función. Lavar los pies todos los días y limpiar la piel es bueno para la salud a largo plazo de los pies y es una parte importante de la prevención de problemas de pies. Por lo tanto, asegúrate de limpiar bien todo el pie, incluso 

• debajo de tus pies
• entre tus dedos
• debajo de tus uñas.

Una buena manera de limpiar todo el pie a la vez y al mismo tiempo ablandar la piel de las callosidades es mediante un baño médico de pies. Asegúrate de eliminar la piel muerta en y debajo de los pies. Las cremas hidratantes y ablandadoras y otros productos de cuidado de los pies también ayudan a mantener la piel suave y flexible. Si ya tienes callosidades, es muy importante tratarlas para prevenir la formación de callos.

¿Qué es una callosidad?