Hongos en los pies por los zapatos: desinfecta los zapatos y reduce el riesgo de sufrir hongos en los pies y recaídas

Los zapatos y las plantillas pueden albergar esporas de hongos que pueden causarte hongos en los pies e incluso recaídas después de una infección en los pies tratada. Una rutina repetida de ventilación, aplicación completa de spray antifúngico para zapatos, secado completo y cambio de zapatos reduce el riesgo de infección, recaídas y mal olor.

Consejos

Ventila los zapatos inmediatamente después de usarlos y saca las plantillas.
Rocía toda la parte interior de los zapatos así como las plantillas.
Deja que los zapatos y las plantillas se sequen completamente.
Cambia entre al menos dos pares de zapatos para que tengan tiempo de secarse lo suficiente.
Cambia a medias limpias y secas después del entrenamiento y lava las medias con agua caliente.
Usa toallas de baño en las duchas compartidas y seca los pies con cuidado.

Paso a paso: higiene de los zapatos que rompe la cadena de contagio

Ventilar: Guarda los zapatos con ventilación, abre los cordones y las lengüetas y colócalos en un lugar ventilado.
Sacar las plantillas: Deja que las plantillas se sequen por separado para reducir la humedad en el interior del calzado.
Rocíar la parte interior de los zapatos: Aplica el spray antifúngico para zapatos según la etiqueta. Apunta hacia la zona de los dedos, el talón y las costuras.
Rocíar las plantillas por separado: Rocía tanto la parte superior como la inferior de las plantillas. Deja que la sustancia actúe y se evapore.
Secado completo: Los zapatos y las plantillas deben estar completamente secos por dentro antes de usarlos nuevamente. Evita el calor directo.
Cambio de zapatos: Cambia entre al menos dos pares de zapatos para que tengan tiempo de secarse lo suficiente.
Medias y lavado: Cambia las medias con frecuencia. Lávalas a una temperatura eficaz y séchalas completamente.

Información complementaria

Los zapatos como reservorio: Después de una infección en los pies, pueden quedar esporas en el interior del calzado y en las plantillas. Sin cuidado de los zapatos, aumenta el riesgo de recaída.
Humedad y tiempo: Los hongos prosperan en entornos húmedos y cálidos. La ventilación, el secado y el cambio de zapatos reducen la humedad en el calzado.
Aplicación completa: El efecto se basa en que toda la superficie interior del calzado, incluidas las costuras y las plantillas, sea tratada y se seque completamente.
Textiles: Medias limpias y secas y un lugar de almacenamiento seco o una bolsa de entrenamiento seca reducen la recontaminación.

Preguntas y respuestas (FAQ)

¿Con qué frecuencia debo rociar los zapatos?
Durante el tratamiento cutáneo activo y después del entrenamiento. Cuando los pies estén libres de molestias, puedes rociar los zapatos según sea necesario. Sigue las instrucciones del producto.

¿Cuánto tiempo deben secarse los zapatos?
Hasta que estén completamente secos por dentro. Dejarlo durante la noche es habitual. Los calzados con forro grueso pueden necesitar más tiempo.

¿También puedo rociar las medias?
Concéntrate en los zapatos y lava las medias con agua caliente. Sécalas completamente antes de usarlas.

¿Es necesario desinfectar los zapatos si se trata la piel?
Sí, sin cuidado de los zapatos existe el riesgo de que las esporas en los zapatos causen una reinfección a pesar del tratamiento cutáneo.

¿Hay riesgos al usar el spray para zapatos?
Usa el producto en un entorno ventilado y evita la aplicación excesiva. Sigue la etiqueta y las instrucciones específicas para cada material.