Ihooppikoulu Anne Wetterin kanssa
Ihooppikoulu on 17 osion haastattelusarja ihosta, kehon suurimmasta elimestä. Sarja on nauhoitettu yhdessä dermatologin Anne Wetterin kanssa, joka on Inskinityn ja Diagnostiskt Centrum Hudin perustaja.
MITEN IHON RAKENNE ON?
Ihooppikoulu 1. osa 17:stä. Puheen aikana dermatologin Anne Wetterin kanssa ihosta ja sen roolista terveyteemme. Mitä jokaisella ihokerroksella on omat tehtävät ja miten kannattaa hoitaa ihoa parhaalla mahdollisella tavalla?
IHON VÄLIKERROS - MITEN SE MUUTTAA?
Ihooppikoulu 2. osa 17:stä. Toisessa jakossa dermatolog Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Miten ihon välikerros on rakennettu ja mitä tehtäviä sillä on?
MITA TEKEE, JOTTA MINUN IHO TUMPEUTUU?
Ihooppikoulu 3. osa 17:stä. Mitä tekee, että aurinko tumpeutuu auringon vaikutuksesta? Kolmannessa jakossa puhumme lisää ihon uloimmasta kerroksesta ja pigmenttisoluista.
ONKO SE TAUT EIKÄ?
Ihooppikoulu 4. osa 17:stä. Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Miten tietää, onko ihotautu vai ei, ja onko akne ihotautu?
MIKSI TEHDÄÄN IHON ANALYSOINTIA?
Ihooppikoulu 5. osa 17:stä. Anne Wetter kertoo lisää siitä, miten tärkeää on tehdä ihon analysointi, jotta ei hoideta ihoa väärin.
MIKSI ON TARPEENEN YKSITTÄISTYNYTTÄ IHOHOITORUTIINII?
Ihooppikoulu 6. osa 17:stä. Dermatolog Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Kuudennessa jakossa puhumme siitä, miten tärkeää on ihoon sovitettu ihhohoitorutiini. Voiko liian paljon pesää vaurioittaa ihoa? Miten ihoa vaikuttaa ikääntyminen?
PITÄÄKÖ JUOLLA VETTA, JOTTA IHOLLA ON PARHAIN FUKTBALSSI?
Ihooppikoulu 7. osa 17:stä. Dermatolog Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Seitsemännessä jakossa puhumme yksi suurimmista ihhohoitorutiinien myyteistä. Juoako paljon vettä, että iho on paremassa kosteusbalanssissa? Voiko luonnollisilla tuotteilla aktivoida immunijärjestelmää?
LUONNOLLESIA TAI SYNTETTISIÄ AINEISTEITA?
Ihooppikoulu 8. osa 17:stä. Dermatolog Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Kahdeksannessa jakossa puhumme luonnollisten ja syntettisten aineistojen välisestä vertailusta. Onko jompikumpi parempi ihoa varten? Miten kannattaa miettiä kuluttajana ostettaessa ihhohoitotuotteita?
MITA TAPAHTUU, KUN IHO IKÄNTYY?
Ihooppikoulu 9. osa 17:stä. Dermatolog Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Yhdeksännessä jakossa puhumme siitä, mitä tapahtuu, kun iho ikääntyy. Kuinka anti-ikääntymistarpeet oikeasti toimivat?
KOLLAGEENI
Ihooppikoulu 10. osa 17:stä. Dermatolog Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Kymmenennessä jakossa puhumme kollageenista. Mikä on kollageeni ja miten se toimii? Miten saan tarpeeksi kollageenia parhaalla tavalla? Voiko juoda kollageenia saadakseen terveempi ihoa?
MYYTIT IHOSTA
Ihooppikoulu 11. osa 17:stä. Dermatolog Anne Wetter kertoo lisää ihon roolista terveyteemme. Yksitoista jakossa puhumme ihosta liittyvistä myyteistä. Onko totta, että aktiiviset aineistot pääsevät pohjimmaisesti ihon kerroksiin? Voiko liian paljon kreetan käyttö estää ihoa tuottamaan sitä, mitä se tarvitsee itselleen?
MITA ON AKNE?
Ihooppikoulu 12. osa 17:stä. Miten akne syntyy? Onko se vain teini-ikäisille tyypillistä, ja onko akne tauti?
MYYTIT AKNESTA
Ihooppikoulu 13. osa 17:stä. Onko totta, että akne syntyy huonon hygienan vuoksi? Tämä ja muut akneen liittyvät myytit.
MUUTTAKO RUOKAAN AKNEA?
Ihooppikoulu 14. osa 17:stä. Anne Wetter selittää, miten meidän syömäri vaikuttaa akneeseen, ja miten tietää, mitä oma iho tarvitsee.
MITEN SAAN KONTROLLOITUAA AKNEA?
Ihooppikoulu 15. osa 17:stä. Viidestoista jakossa puhumme siitä, mitä itse voi tehdä akneen hillitsemiseksi, ja miten ikääntyminen vaikuttaa sen hoitamiseen.
MITA ON IHON PIGMENTEERIAUTTEJA?
Ihooppikoulu 16. osa 17:stä. Kuudestoista jakossa puhumme ihon pigmenteeriautteista. Mitä ne oikeasti ovat? Miten ne syntyvät? Onko jotain, mitä voi tehdä omien pigmenteeriautteiden poistamiseksi?
ERI LAJIA PIGMENTIN MUUTOKSIA?
Ihooppikoulu 17. osa 17:stä. Seitsemästoista jakossa puhumme eri tyyppisistä pigmentin muutoksista. Mitkä eri tyypit ovat olemassa? Tarvitaanko eri hoitomuotoja eri pigmenteeriautteisiin? Mitä näitä voivat olla aiheuttaneet?