Acné : qu'est-ce que l'acné ?

L'acné, ou boutons, est une affection cutanée qui touche la plupart des gens au moins une fois dans leur vie. L'acné est due à une inflammation des glandes sébacées présentes dans la peau. Des facteurs tels que le type de peau, les hormones et la prédisposition héréditaire influencent le risque de développer l'acné.

Autres facteurs qui influencent l'acné sont

• les produits hydratants gras ou les crèmes solaires
• les environnements chauds et humides
• des maladies telles que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• le cycle menstruel chez les femmes
• des médicaments contenant de la cortisone ou du lithium
  des dopants anaboliques.

L'acné est fréquente sur les zones où se trouvent la plupart de nos glandes sébacées, telles que le visage, le dos, la poitrine, le cou et la nuque.

L'idée que l'acné se transmet d'une personne à l'autre est un mythe. Par contre, il est vrai que l'acné est en partie héréditaire. Par exemple, le risque de développer de l'acné est plus élevé si un parent a eu de l'acné à l'adolescence.

Différents types d'acné

L'acné est divisée en trois types : légère, modérée et sévère. 

Acné légère (comédonienne)

Le type le plus léger d'acné se caractérise par de petits points noirs et blancs. Les boutons douloureux et rouges sont rares car l'inflammation cutanée est faible.

Acné modérée (pustulo-papuleuse)

Une acné un peu plus sévère où les boutons sont rouges et surélevés. Les glandes sébacées de la peau sont enflammées et se manifestent par des éruptions cutanées typiques de l'acné.

Acné sévère (nodulo-cystique)

Le type le plus sévère d'acné se présente sous forme de grosses bosses enflammées sous la peau. Les kystes sont plus profonds et douloureux. Sans traitement, ce type d'acné peut causer des cicatrices d'acné.

L'acné légère due à des pores obstrués peut être traitée avec des crèmes, des gels et BIOpH Acne prone treatment. Ces produits sont appliqués par friction ou en masque sur la zone touchée et aident à déboucher les pores. C'est souvent la méthode de traitement recommandée en premier.

Si l'acné est plus sévère et ne s'améliore pas avec l'un des traitements mentionnés ci-dessus, un traitement par antibiotiques est souvent prescrit par un professionnel de santé. Ce traitement est souvent limité dans le temps car l'utilisation à long terme d'antibiotiques a des effets négatifs. L'acné peut également réapparaître après la fin du traitement. C'est pourquoi les antibiotiques doivent toujours être combinés à des crèmes, des gels ou BIOpH Acne prone treatment, qui peuvent être utilisés à long terme.

À qui touche l'acné ?

Acné chez l'adolescent

L'acné est fréquente, surtout pendant la puberté. Plus de 90 % des adolescents développent des boutons, ce qu'on appelle l'acné vulgaire. Les symptômes sont généralement les plus sévères entre 15 et 19 ans et disparaissent ensuite vers l'âge de 20 ans. Près d'un tiers des adolescents ont une acné suffisamment gênante pour avoir besoin d'un traitement. Certains se sentent très mal à l'aise à cause des symptômes et estiment que leur qualité de vie se détériore.

Acné chez l'adulte

La plupart, mais loin de tous, se débarrassent de leurs symptômes à l'âge adulte. Environ 3 à 5 % de la population continue d'avoir une forme quelconque d'acné à l'âge de 40 ans. L'acné chez l'adulte peut être due à un déséquilibre hormonal, à des médicaments ou à d'autres facteurs. La rosacée, une affection cutanée, est plus fréquente chez les adultes et peut parfois être confondue avec l'acné.

Les femmes peuvent développer une acné temporaire en liaison avec leurs règles. Cela peut persister jusqu'à l'âge adulte. Si vous êtes une femme et avez des règles irrégulières ou une pilosité accrue, cela peut également être un signe de trouble hormonal tel que les ovaires polykystiques (PCO).

Qu'est-ce qui se passe sur la peau ?

L'acné est due à une combinaison de production de sébum, de bactéries et de surproduction de cellules cutanées.

La fonction des glandes sébacées est de rendre la peau souple, lisse et imperméable à l'eau. Elles se trouvent pour la plupart associées aux follicules pileux du visage, du cuir chevelu, du dos et de la poitrine. Les glandes sébacées sont très sensibles aux modifications hormonales survenant pendant la puberté. Lorsque la production de sébum augmente, l'ouverture du canal sébacée se bouche et le sébum, ainsi que les cellules cutanées, s'accumulent sous la peau. C'est ce qu'on appelle les comédons.

La peau abrite également la bactérie Propionibacterium qui dégrade le sébum. Lors de cette dégradation, des substances irritantes sont libérées et provoquent une inflammation de la glande sébacée, ce qu'on appelle les éruptions cutanées d'acné.

Comment peut-on traiter l'acné ?

Il existe plusieurs choses que vous pouvez faire pour traiter, soulager et prévenir l'acné. Sachez qu'il faut souvent du temps avant que le traitement ne fasse effet.

Se laver le visage

Utilisez un savon doux ou un nettoyant visage adapté aux peaux grasses ou à tendance acnéique. Il suffit de se laver le visage une à deux fois par jour.

Traitez la peau avec, par exemple, BIOpH Acne prone treatment

Appliquez un masque à base de granulés et d'eau sur la peau. Laissez agir au moins 30 secondes. Laissez sécher ou rincez. Ce mélange élimine ce qui ne doit pas être sur la peau et crée ainsi les meilleures conditions pour que la peau guérisse.

Adoptez une routine de soins cutanés adaptée

Hydratez la peau avec des produits adaptés aux peaux à tendance acnéique. Soyez constant dans votre traitement et ne changez pas de produits trop souvent. Les produits gras et huileux peuvent boucher les glandes sébacées. Le maquillage ne cause pas d'acné mais peut aggraver les symptômes s'il contient des huiles ou d'autres matières grasses.

Évitez de presser les boutons

L'acné légère peut s'aggraver si vous grattez et pressez les boutons. Cela est dû au fait que les glandes sébacées sont endommagées, ce qui augmente l'inflammation cutanée.

Exposez-vous au soleil avec prudence

Le soleil peut aider à réduire l'inflammation cutanée, mais soyez prudent. L'acné peut s'aggraver avec les crèmes solaires grasses et les coups de soleil. Si vous avez des cicatrices d'acné et que vous vous exposez au soleil, elles mettront plus de temps à s'estomper.

Le rôle de l'alimentation

La mesure dans laquelle l'alimentation influence l'acné est un sujet débattu. Certaines études ont montré que les produits contenant beaucoup de sucre ou de lait aggravent l'acné. D'autres études ont montré que le régime méditerranéen a un effet positif. Rappelez-vous de faire ce qui vous semble le mieux.

Si vous vous sentez mal à l'aise ou si vous constatez que votre acné ne s'améliore pas, consultez un professionnel. L'acné peut être traitée quel que soit son degré de sévérité.