Der Rat des Podologen bei rissigen Fersen

Fußpilz, Nagelpilz und rissige Fersen. Es klingt vielleicht nicht nach einem großen Problem, aber für den Betroffenen ist es sehr schmerzhaft und etwas, an das er bei jedem Schritt erinnert wird. Aber es ist ganz einfach, dagegen vorzugehen. Hier erhalten Sie gute Ratschläge und Tipps von Carola Richardson, einer medizinischen Podologin, die sich leidenschaftlich für die Gesundheit Ihrer Füße einsetzt.

- Es ist so wichtig, sich um Ihre Füße zu kümmern, sie werden uns ein Leben lang tragen, aber gleichzeitig vergisst man sie leicht. Sobald Probleme auftreten, sind Geduld, die richtigen Anstrengungen und gute Produkte erforderlich, um diese zu beseitigen. Es sei ein großer Gewinn, von Anfang an das Richtige zu tun, zum Beispiel auf starke Medikamente verzichten zu können, sagt Carola Richardson, die auch Kurse für Podologen zum Thema Nagel- und Hautpilz durchführt. In ihrer beruflichen Praxis konnte sie in den letzten Jahren vor allem eine Zunahme von Fuß- und Nagelpilz beobachten. - Ich denke, das liegt vielleicht daran, dass wir mehr Sport treiben und Sport treiben. Auch bei Männern kommt es doppelt so häufig vor. Das absolut größte Infektionsrisiko besteht in öffentlichen Duschen und Badehäusern. Dort ist es warm und feucht, die Pilzsporen gedeihen in dieser Umgebung und die Infektion breitet sich leicht aus.

So erhalten Sie gesunde und schöne Füße

- Regelmäßige Fußbäder , vorzugsweise mit BIOpH+ Footcare, das gesunde Füße pflegt und aufbaut.
- Mit einer Fußsalbe mit guten Inhaltsstoffen schmieren.
- Feilen und schleifen Sie nicht zu viel, da dies die Haut zur Hornhautbildung anregt.
- Regelmäßige Fußpflege bei einem medizinischen Podologen. Der erste Schritt zu gesunden Füßen

Der erste Schritt zu gesunden Füßen

Die Pflege Ihrer Füße war noch nie so einfach. Regelmäßige Fußbäder mit BIOpH+ legen den Grundstein zur Vermeidung von Problemen und sorgen für positive Ergebnisse bei beispielsweise Problemen mit Fußpilz, Fersenrissen und Hornhaut.

Es ist mit bloßem Auge kaum zu erkennen, dass es sich beispielsweise bei trockenen Füßen und schuppigen Hautstellen um Pilze handelt, die Symptome ähneln sowohl Ekzemen als auch Schuppenflechte. Ein erster Schritt ist die Verwendung von BIOpH+ Footcare. Das Fußbad lindert die Beschwerden, unabhängig davon, ob die Person einen Pilz hat oder nicht. BIOpH+ ist laut klinischen Studien wirksam, biologisch abbaubar und ein sicheres Produkt ohne Nebenwirkungen. Viele Menschen, die Symptome eines vermeintlichen Pilzes bemerken, beginnen selbst mit der medikamentösen Behandlung. Es ist jedoch wirkungslos, wenn es sich nicht tatsächlich um einen Pilz handelt, und das Ergebnis ist, dass Sie unnötigerweise starke Mittel verwendet haben, mit dem Risiko von Nebenwirkungen, die Medikamente mit sich bringen.

„Dieser Pilz liegt mir wirklich am Herzen“, sagt Carola Richardson, die auch angehende Podologen zum Thema Fußpilz schult.

- Es ist so wichtig, sofort zu handeln, damit sich die Probleme nicht zu einem Mokassinpilz entwickeln, der die gesamte Fußsohle bedeckt oder bis in die Nägel vordringt.
Sie erklärt, dass es sich bei dem Pilz um einen Parasiten handele, der die Qualität der Haut deutlich verschlechtere und auch zu Rissen führen könne. Mit BIOpH+ Medizintechnik-Produkten zur Fußpflege lindern Sie die Beschwerden, unabhängig davon, ob Sie Fußpilz haben oder nicht. Wenn Sie nach regelmäßiger Anwendung nicht die gewünschte Wirkung erzielen, kann es sinnvoll sein, eine Diagnose zu stellen. Das geht relativ einfach, entweder mit einem sogenannten DNA-Test beim medizinischen Podologen oder mit einer Kultur im Gesundheitszentrum.

- Mein wichtigster Rat ist, die Haut an den Füßen und auch die Nägel gesund zu halten. Ein wohltuendes Fußbad nehmen, entsprechend feilen und mit einer guten Fußsalbe einfetten – das ist die Basis. Wenn Sie weiterhin Probleme haben, wenden Sie sich an einen medizinischen Podologen.

Fersenrissen mit Fußbad und Creme entgegenwirken

Die Grundlage zur Vermeidung von Hautproblemen an den Füßen sind eine ganze Haut und ganze Nägel. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, auf dem Fernsehsofa oder warum nicht auch im Homeoffice ein schönes Fußbad zu nehmen? Feilen Sie ein wenig genau richtig und schmieren Sie es mit einer guten Fußcreme ein. Doch trotz guter Gewohnheiten kann es dennoch zu Problemen kommen, zum Beispiel zu rissigen Fersen, die äußerst schmerzhaft sein können.
Im Winter kann es aufgrund der trockeneren Luft zu rissigen Fersen kommen. Im Sommer können sie durch das Tragen von Schuhen ohne Fersenkappe entstehen, wodurch die Ferse „herausschwimmt“ und sich Risse bilden.

- Risse, die nicht heilen, können auch durch eine Pilzinfektion verursacht werden. Eine Empfehlung ist daher die Verwendung des BIOpH+ Fußbades , das die Haut reinigt und peelt. Es macht Hornhaut weich, lindert effektiv Hornhaut, tötet Mikroorganismen ab, hält die Füße gesund und beugt verschiedenen Problemen vor, die an den Füßen auftreten können, sagt Carola Richardson, medizinische Podologin.
Sie empfiehlt außerdem, Schuhe mit Fersenkappe zu verwenden, auch bei Hausschuhen im Innenbereich, die die Ferse an Ort und Stelle halten und das Risiko von Rissen verringern.

- Wenn es sich um einen tiefen Riss handelt, der trotz Fußbädern , Schmierung und guter Fußhygiene nicht heilen will, ist es möglicherweise an der Zeit, Hilfe von einem medizinischen Podologen in Anspruch zu nehmen, der den Riss reinigen, harte Kanten entfernen und ihn abkleben kann.
Auch unsere gesamte Haut wird durch das, was wir essen und trinken, beeinflusst, ebenso die Haut an unseren Füßen.

- Die Haut fühlt sich durch pflanzliche Öle wie Olivenöl und viel Wasser gut an. Feuchtigkeit von innen ist eine Möglichkeit, Haut und Füße in gutem Zustand zu halten, sagt Carola Richardson.

Der beste Weg, rissigen Fersen vorzubeugen und sie zu lindern

• Machen Sie es sich zur Gewohnheit, ein paar Mal pro Woche Fußbäder mit BIOpH+ zu nehmen – es löst Hornhaut, tötet Mikroorganismen ab und beschleunigt die Heilung.
• Schmieren, schmieren, schmieren – mit einer hochwertigen Fußcreme.
• Wenn Sie einen schlimmen Riss haben, nehmen Sie ein Fußbad und entfernen Sie vorsichtig harte Kanten und schmieren Sie sie erneut.
• Wenn der Riss tief ist, muss möglicherweise ein Podologe den Riss abkleben.
• Verwenden Sie im Innenbereich sowohl Schuhe als auch Hausschuhe mit einer Fersenkappe, die die Ferse zusammenhält.
• Die Haut an den Füßen wird auch davon beeinflusst, was Sie essen und ob Sie ausreichend Wasser trinken.