Jalkahoito diabetekselle: päivittäinen rutiini jaloille, joilla on jalkasieni, kalvakuivauksia ja kirvoksia

Sillä, jolla on diabetes, jalkahoito ei ole kosmetiikkaa vaan turvallisuusrutiinia. Pienet tuntumavasarukset ja hitaampi haavonparantaminen saattavat saada pieniä rakoja, kirvoksia ja jalkasieniä kehittymään nopeammin ja aiheuttamaan komplikaatioita, jos et havaisee niitä ajoissa. Tämän vuoksi tavoitteena on yksinkertainen päivittäinen rutiini, joka pitää ihola terveenä, kuivana siellä missä sen tulisi olla kuivana ja pehmeänä siellä missä se tarvitsee olla pehmeää

Tässä oppaassa suositellaan käytettäväksi lääketieteellistä jalkahoitokylpyä, joka on sovitettu diabetekselle ja suunniteltu jalkaproblemeihin, kuten jalkasieniin, kalvakuivauksiin, kirvoksiin ja kuivuneeseen ihoon

Vihje!

• Tarkista jalkasi päivittäin, myös sormien välissä, ja käytä peiliä tarvittaessa
• Pese lämpimässä vettä, ei kuuma, ja tarkista lämpötila kädellä, jos sinulla on jaloissa tuntumavasaruksia
• Puhdistu huolellisesti kuivaksi, erityisesti sormien välissä, koska kosteus siellä lisää jalkasienin riskiä
• Mausta jalkasi päivittäin, mutta vältä maustamista sormien välissä
• Älä leikkaa kirvoksia ja älä käytä kemiallisia nahkapoistoaineita, koska ne voivat aiheuttaa haavojen ja infektioita
• Jos huomaat punoitusta, haavoja, kosteita rakoja, turvotusta tai nopeasti lisääntynyttä kipua, ota yhteyttä hoitoon

Vaihe vaiheelta: jalkahoito diabetekselle jalkahoitokylpyllä, pehmennys ja tarkistus

1. Tarkista jalkasi
   Katso kalvoja, kannen pohjaa ja sormien välissä. Etsi punoitusta, rakoja, kuoriutumista, kuplia, haavoja ja väriinmuutoksia
2. Pese varovasti
   Pese lämpimässä vesissä pehmeällä saippualla. Älä käytä kuumaa vettä. Tarkista lämpötila kädellä, jos jaloissasi on tuntumavasaruksia
3. Jalkahoitokylpy ohjeen mukaan
   Seuraa tuotteen käyttöohjeita määrästä, lämpötilasta ja ajankohdasta. Esimerkki tämän tyyppisen lääketieteellisen jalkahoitokylpin käyttöohjeista on noin kolme litraa lämpimää vettä, yksi lounaislusikka ja noin kaksikymmentä minuuttia: aluksi yksi hoitokierros päivässä, ja sitten harvempana
4. Puhdistu täysin kuivaksi
   Puhdistu pyyhkimällä kuivaksi, myös sormien välissä. Kosteus sormien välissä on yleinen tekijä jalkasieniin
5. Kosteuttava voidehoito
   Mausta kalvoja ja kuivuneet kohdat. Vältä sormien välissä. Tavoitteena on vähentää kalvakuivauksia ja pitää ihaestesi terveenä
6. Kirvokset ja kalvakuivaukset
   Jos sinulla on paksuja kirvoksia, älä leikkaa niitä itse eikä käytä hapan pohjaisia nahkapoistolevyjä. Sen sijaan varaa aika lääketieteelliseen jalkahoitoon tai jalkaterapeuttiin, joka poistaa ne turvallisesti
7. Jalkasieni ja toistuvat esiintymät
   Jalkasieni on tärkeää ottaa vakavasti diabetekselle, koska iharakoja voivat lisätä toissijaisen infektion riskiä. Pidä iho kuivana sormien välissä ja vaihda villapaita usein. Jos ongelmat kestävät, ota yhteyttä hoitoon arvion ja hoidon saamiseksi

Syväämmin: miksi diabetes tekee jalkansa herkempiä

• Pienet tuntumavasarukset saattavat sinut jäättämään huomiotta pieniä haavoja Tämä tekee päivittäisestä tarkistuksesta erittäin tärkeää
• Kirvokset voivat tulla riskialueeksi Ne voivat repeytyä, tulla painepisteiksi ja pahimmassa tapauksessa aiheuttaa haavojen muodostumista, jos niitä ei hoidetaan oikein
• Jalkasieni voi aiheuttaa iharakoja Hos diabetekselle ihmisillä tämä lisää bakteerinfektion riskiä

Kysymykset ja vastaukset

Miten usein minun tulisi suorittaa jalkahoitoa diabetekselle?
Päivittäinen tarkistus ja peseminen ovat perustaa. Jalkahoitokylpy ja aktiivisempi hoito noudattavat tuotteen käyttöohjeita ja sen, miten jalkasi tunnetaan

Voiiko diabetekselle käyttää jalkahoitokylpyä?
Kyllä, mutta käytä lämpimää vettä ja noudatta käyttöohjeita. Jos sinulla on tuntumavasaruksia, ole erityisen varovainen lämpötilan suhteen ja pysäytä hoito, jos sinulle tulee epämiellyttämistä

Miten voin hoitaa kalvakuivauksia diabetekselle?
Keskitty säännölliseen hoitoon kalvojen kosteuttavilla voideilla ja oikeisiin rutiiniin kirvoksien hoitamiseksi. Jos rakoja ovat syviä, kosteita tai kiputtavia, ota yhteyttä hoitoon

Miten voin hoitaa kirvoksia diabetekselle?
Älä leikkaa niitä itse ja vältä kemiallisia nahkapoistotuotteita. Anna hoitajan tai jalkaterapeutin auttaa, tarvittaessa

Miksi jalkasieni on erityisen tärkeää ottaa vakavasti diabetekselle?
Jalkasieni voi aiheuttaa iharakoja ja lisää infektioriskiä. On erityisen tärkeää hoitaa ja estää toistuvia esiintymiä, jos sinulla on diabetes

Linkit

• BIOpH+ Medical foot bath diabetekselle.
• BIOpH+ Antifungal shoe spray.
• BIOpH+ Multi-action foot spray.

Tämä teksti on opetusta eikä korvaa lääkinnällistä neuvoa. Ota yhteyttä hoitoon, jos ongelmat ovat vaikeita, pitkäkestoisia tai levinneet, raskaudena ja raskaana ollessa sekä lapsilla, joilla on ongelmia