Hva er eksem?

Eksem er en ufarlig betennelse i huden som kan ramme både barn og voksne. Vanlige symptomer er at huden blir tørr, rød og klør. På mørk hud synes ikke rødheten like mye. Eksem kan også gjøre at huden flasser eller flagner.

Ulike typer av eksem

Eksem kommer i mange varianter og kan skyldes ulike årsaker. Noen av de vanligste typene er atopisk dermatit, kontakteksem og mjälleksem.

Atopisk dermatitt

Atopisk dermatitt er vanlig hos barn, men også voksne kan rammes. De første symptomene er at huden blir tørr, rød og får skjellende utslett som klør mye.

Hos små barn starter eksemet ofte på kinnene og sprer seg deretter til resten av kroppen. Atopisk eksem kalles også for bøjveckseksem, fordi barn som regel får utslettet i armfold, knæfold, på håndledd og ankler. Hos voksne setter eksemet seg derimot i ansiktet og på brystkassen.

Kontakteksem

Kontaktekseem deles inn i allergisk og ikke-allergisk. Felles er at eksemet oppstår der huden har kommet i kontakt med noe man ikke tåler. Vanlige symptomer er at huden klør, blir rød og får blemmer.

Allergisk kontakteksem

Kan oppstå om huden har kommet i kontakt med et stoff du er allergisk mot. Mange ganger finnes eksemet på hendene, i ansiktet eller armhulene.

Allergifremkallende stoffer kan for eksempel være nikkel, krom, gummi eller latex. Også kolofonium som finnes i plaster kan være irriterende for huden.

Ikke-allergisk kontakteksem

Forekommer ofte på hendene og kalles derfor for håndeksem. Denne typen eksem kan forårsakes av rengjøringsmidler, løsningsmidler eller av at man vasker hendene ofte.

Kontakteksem

kan også oppstå på andre deler av kroppen. Hvis det irriterende stoffet kommer via luften, kan eksemet oppstå på øyelokket eller andre områder i ansiktet.
Mjällseksem (Seborroisk eksem)

Mjälleksem, eller seborroisk eksem, er den vanligste typen av eksem.

De første symptomene er at huden blir rød og flasser. I motsetning til kontakteksem og atopisk dermatitt pleier ikke mjälleksem å klø.

Mjälleksem oppstår der det finnes mange talgkirtler, som i ansiktet, hårbunnen, lysker, bak ørene eller på brystkassen. Noen ganger blir eksemet forvekslet med psoriasis.

Det er hovedsakelig voksne og tenåringer som rammes. Små barn kan få skorv, som er en annen type seborroisk eksem.

Andre typer av eksem

Myntformat eksem

Også kalt nummulært eksem og forekommer vanligvis hos personer over 50 år. Eksemene er runde i formen og setter seg oftest på armer eller ben.

Underbenseksem

Forekommer oftest hos eldre personer i nærheten av årebråk eller bensår.

Soleksem

Solallergi viser seg som små knotter, røde prikker eller blemmer på huden. Ofte klør utslettet og huden blir rødflammig. Eksemet kan oppstå når huden har blitt utsatt for sterk sol. Plagene går vanligvis over av seg selv.

Hva forårsaker eksem?

Eksem kan skyldes mange ulike ting, som for eksempel allergi eller at huden har blitt irritert. Arvelighet spiller også en viss rolle. Risikoen for å få eksem er større hvis en nær slektning har eksem.

Faktorer som kan påvirke eksem er

• allergier
• irriterende stoffer
• gener
• gjærsopp på huden
• nedsatt immunforsvar
• stress og dårlig søvn.
• Atopisk dermatitt
• Risikoen for å utvikle atopisk dermatitt påvirkes av både arv og miljø. De som rammes av eksemet har tørr hud med mangelfull barrierefunksjon. Det kan også finnes en kobling til astma eller høysnue.

Flasseksem (seborroisk eksem)

En årsak til mjälleksem antas å være gjærsvampen Malassezia (Pityrosporum ovale) som finnes naturlig på huden. Eksemet oppstår hvis det finnes mye svamp, eller hvis man er sensitiv mot den. Også tretthet og stress kan være en medvirkende faktor til at eksemet blusser opp.

Skorv (seboreisk eksem)

Små barns hud inneholder mindre fett og har ikke et fullt utviklet hudbeskyttelse. Forskere tror dette er årsaken til at babyer rammes av skjellskorv. Det kan også skyldes en gjærsvamp som normalt finnes på huden. Skjellskorv smitter ikke og legger seg ofte av seg selv før barnet fyller to år.

Når blir man rammet av eksem?

En gang i livet rammes de fleste av eksem. Det er spesielt vanlig hos barn, men også tenåringer og voksne kan få det.

Barn

Atopisk dermatitt, eller bøyningsekseem, er vanlig i småbarnsalderen. Eksemet oppstår ofte før 2 års alder og vokser deretter bort med tiden.

Tenåringer

De vanligste eksemene blant tenåringer og unge voksne er atopisk dermatitt, mjelleksem og kontaktallergi.

Voksne

Kontakteksem og mjälleksem er de vanligste typene hos voksne. Mjälleksem rammer opptil 5 prosent av befolkningen og er noe vanligere hos menn. Som oftest kommer plagene med mjälleksem tilbake over noen år, for deretter å avta.

Hvordan behandles eksem?

Hva kan jeg gjøre selv

Bruk hudkrem

Prøv å få inn en rutine med å smøre inn huden ofte og bruke rikelig med krem, selv om det tar tid. Dette lindrer kløen og styrker hudens naturlige beskyttelse. Bruk produkter som er tilpasset for eksem.

Unngå uttørking

Vann og vanlig såpe tørker ut huden. Vask hender og kropp når det trengs, men ikke oftere. Bruk milde produkter uten parfyme.

Ikke klø

Kløen kan forårsake betennelse i huden og gjøre at eksemet forverres. Bruk klær som er kjølige for å dempe kløen.

Unngå irriterende stoffer

Stoffer som kan irritere huden er oppvaskmiddel, såpe, parfymert vaskemiddel, skyllemiddel, klor og kjemikalier. Nye klær bør vaskes før bruk for å fjerne kjemikalier.

Sol og høy luftfuktighet

Eksem forverres ofte om vinteren når luften er kald og tørr. Sol i passende mengde og en høyere luftfuktighet kan lindre eksemet. Hvis innendørsluften din er tørr kan du prøve å senke temperaturen. Hvis du har tørr hud kan du forebygge eksem ved å regelmessig smøre inn kroppen. En gjenfuktet og smidig hud reduserer risikoen for at eksemet kommer tilbake.

Legemiddel

Eksem kan behandles på mange forskjellige måter, avhengig av hvilken type du har og hvor plagene sitter.

Kontakteksem og atopisk dermatitt

Oftast behandles eksemet med mykgjørende kremer og kortison for å dempe betennelsen og kløen. Kortisonsalve kan kjøpes reseptfritt på apotek og brukes i opptil en uke. Kortison som brukes i høyt konsentrasjon eller over en lengre periode gjør at huden blir tynnere. Derfor pleier andre legemidler å anbefales hvis eksemet er på områder der huden er mer sensitiv, for eksempel i ansiktet eller på halsen.

Mjälleksem

Flasseksem behandles ofte med soppdrepende midler. Disse finnes blant annet som sjampo og kremer. Vanligvis brukes også kortison for å dempe eventuell kløe og betennelse i huden. Av og til trengs det ingen behandling i det hele tatt, og eksemet går over av seg selv. Hvis eksemet væsker seg, får gule blemmer eller forverres til tross for behandling, kan det skyldes en infeksjon. Da kan antibiotikabehandling være nødvendig. Kontakt helsevesenet for å få hjelp med en vurdering og behandling.