Mikä on eksema?

Eksema on vaaraton ihon tulehdus, joka voi vaikuttaa sekä lapsiin että aikuisiin. Tavallisista oireista on, että ihon tulee kuivaa, punainen ja kutisevaa. Tummaihoisilla ihonvärville punaisuutta ei näy yhtä paljon. Eksemalla voi myös tulla kuoriutumista tai ponnistusta iholla.

Eri tyyppisiä eksemoja

Eksemalla on monia muotoja ja sen voi aiheuttaa eri syitä. Jotkin yleisimmistä tyypeistä ovat atopinen dermatiti, kontaktieksema ja seborroinen eksema.

Atopinen dermatiti

Atopinen dermatiti on yleinen lasten tauti, mutta se voi vaikuttaa myös aikuisia. Ensimmäiset oireet ovat, että ihon tulee kuivaa, punainen ja tulee kuoriutuvia muutoksia, jotka ovat erittäin kutisevia.

Pienillä lapsilla eksema alkaa usein poskilla ja leviää sitten muualle ruumiin. Atopista eksemaa kutsutaan myös ojentumisalueen eksemaksi, koska lapsilla yleensä muutokset näkyvät kyynärvaipan, polvivaipan, käsivarsien ja jalkavarsien alueilla. Aikuisten kohdalla eksema sijaitsee kuitenkin kasvossa ja rintalaukussa.

Kontaktieksema

Kontaktieksema jaetaan allergiseen ja ei-allergiseen tyyppiin. Yhteistä molemmille on, että eksema syntyy siellä, jossa ihon on tullut kosketukseen jotain, jota ei sietä. Tavallisista oireista on, että iholla on kutista, se tulee punaiseksi ja tulee kupsia.

Allerginen kontaktieksema

Sitä voi syntyä, jos ihon on tullut kosketukseen jotain ainetta, johon olet allerginen. Usein eksema sijaitsee käsillä, kasvossa tai käsivarsien sisäpuolella.

Allergeenejä voivat olla esimerkiksi nikkeli, krom, kumi tai latex. Myös kolofoniumia, joka löytyy sidekaluista, voi olla ärsyttävää iholle.

Ei-allerginen kontaktieksema

Sitä esiintyy usein käsillä, joten sitä kutsutaan myös käsieksemäksi. Tämän tyyppinen eksema voi aiheutua puhdistusaineista, liuotimista tai usein kädenpesusta.

Kontaktieksema

se voi esiintyä myös muilla ruumiinosien alueilla. Jos ärsyttävä aine leviää ilmaan, eksema voi syntyä silmänrauhoissa tai muilla kasvun alueilla.
Seborroinen eksema (mjälleksema)

Seborroinen eksema, tai mjälleksema, on yleisin eksemantyyppi.

Ensimmäiset oireet ovat, että ihon tulee punainen ja kuoriutuu. Toisin kuin kontaktieksemassa ja atopisessa dermatitissa, seborroisella eksemalla ei yleensä ole kutista.

Seborroinen eksema syntyy alueilla, joita on paljon rasvakarvoja, kuten kasvossa, hiusjuurissa, ljumssalukeilla, takana korvissa tai rintalaukussa. Joskus eksemaa sekoitetaan psoriasisiin.

Sitä vaikuttaa pääasiassa aikuisia ja teeneitä. Pienillä lapsilla voi esiintyä isäntä, joka on toinen tyyppi seborroisesta eksemasta.

Muut eksemantyypit

Kolikko muotoinen eksema

Sitä kutsutaan myös nummulääriseksi eksemaksi ja se esiintyy yleensä 50 vuotta vanhemmilla ihmisillä. Eksemalla on pyöreä muoto ja se sijaitsee yleensä käsivarsien tai jalkavarsien alueilla.

Alajalankoejeksema

Sitä esiintyy usein vanhimmilla ihmisillä, jolla on verisuoniharhaimia tai jalkahaavoja.

Auringonruohoinen eksema

Auringonruohoinen eksema ilmestyy paksuina pistelmiä, punaisia pistelmiä tai kupsia iholla. Usein muutokset ovat kutisevia ja ihon tulee punainen. Eksema voi syntyä, kun ihon on altistunut voimakkaalle auringonpaisteelle. Oireet yleensä poistuvat itsestään.

Mitä aiheuttaa ekseman?

Ekseman voi aiheuttaa monet eri asiat, kuten allergia tai se, että ihon on ärsytty. Perinnöllisyys myös vaikuttaa. Vaara vaikuttaa on suurempi, jos läheinen sukulainen on saanut ekseman.

Tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa eksemaan, ovat

• allergiat
• ärsyttävät aineet
• geenit
• hiivasieni iholla
• heikommuusi immuunijärjestelmä
• stress ja huono unenlaatu.
• Atopinen dermatiti
• Vaara kehittää atopista dermatitiä vaikuttaa sekä perintö että ympäristö. Niillä, jotka saavat ekseman, on kuivaa ihota, jolla on heikompaa estefunktiota. On myös havaittu yhteys astmaan tai hissiroihkuun.

Seborroinen eksema (mjälleksema)

Yksi syy seborroiseen eksemaan luullaan olevan hiivasieni Malassezia (Pityrosporum ovale), joka on luontainen osa ihon mikrobikaavaa. Eksema syntyy, jos siellä on paljon sieniä tai jos ihminen on herkkä niitä kohtaan. Myös väsymys ja stress voivat olla lisääviä tekijöitä, jotka saattavat huonontaa ekseman tilaa.

Isäntä (seborroinen eksema)

Pienillä lapsilla iholla on vähemmän rasvaa eikä se ole täysin kehittynyt suojelemaan ihon pintaa. Tämä on tutkimusten mukaan syy, miksi vauvat saattavat saada isäntää. Se voi myös johtua hiivasienistä, jotka ovat tavanomaisia iholla. Isäntä ei tarttu ja se yleensä parannee itsestään ennen, kuin lapsi on kaksi vuotta vanha.

Milloin saa ekseman?

Usein ihmiset saavat ekseman jossain elämän vaiheessa. Se on erityisen yleinen lasten tauti, mutta myös teeneet ja aikuiset voivat saada sen.

Lapset

Atopinen dermatiti, tai ojentumisalueen eksema, on yleinen pienien lasten aikana. Eksema tulee usein ennen 2-vuotista ikää ja se katoaa yleensä ajan myötä.

Teenit

Yleisimmät eksemantyypit teeneiden ja nuorten aikuisten keskuudessa ovat atopinen dermatiti, seborroinen eksema ja kontaktialergia.

Aikuiset

Kontaktieksema ja seborroinen eksema ovat yleisimmät tyypit aikuisilla. Seborroista eksemaa saattaa jopa 5 prosenttia väestöstä ja se on hieman yleisemmiä miehillä. Oireet seborroisesta eksemasta toistuvat usein muutaman vuoden ajan, ennen kuin ne katoavat lopulta.

Miten käsitellään eksemaa?

Mitä voin tehdä itselleni

Käytä ihovoideja

Yritä muodostaa rutiini, jossa voit maistaa ihon usein ja käyttää runsaasti voiteita, vaikka se vie aikaa. Tämä vähentää kutista ja vahvistaa ihon luonnollista suojaa. Käytä tuotteita, jotka on sovitettu eksemalle.

Vältä ihon kuivumista

Vesi ja tavanomainen saiha kuivattavat ihon. Pese kädet ja ruumiin vain kun se on tarpeen, eikä liian usein. Käytä pehmeitä tuotteita, joissa ei ole hajusteita.

Älä nissi

Nissaminen voi aiheuttaa ihon tulehdusta ja huonontaa ekseman tilaa. Käytä kylmiä vaatteita, jotta voit hillitä kutista.

Vältä ärsyttäviä aineita

Aineet, jotka voivat ärsyttää ihon, ovat puhdistusaineet, saihat, hajusteita sisältävät pesuaineet, pehmytteet, kloor ja kemikaalit. Uudet vaatteet tulee pestä ennen käyttöä, jotta poistetaan kemikaalit.

Auringonpaiste ja korkea ilman kosteus

Eksema usein pahenee talvella, kun ilma on kylmä ja kuiva. Sopiva määrä auringonpaistetta ja korkeampi ilman kosteus voivat vähentää ekseman oireita. Jos sisäilma on kuiva, voit yrittää lasistaa lämpötilaa. Jos sinulla on kuivaa ihota, voit estää ekseman syntymisen maistamalla ruumiin säännöllisesti. Palautettu kosteus ja sileä ihota vähentävät riskin, että eksema tulee takaisin.

Lääkkeet

Eksemaa voidaan käsitellä monilla eri tavoilla, riippuen siitä, mitä tyyppiä sinulla on ja missä oireet sijaitsevat.

Kontaktieksema ja atopinen dermatiti

Eksemaa yleensä käsitellään pehmentäviä voiteita ja kortisonilla, jotta voit hillitä tulehdusta ja kutista. Kortisonisalvoa voidaan ostaa lääkärin reseptittä apteekista ja sitä voidaan käyttää jopa viikkoon. Korkeassa pitoisuudessa oleva kortison tai pitkäaikainen käyttö voi saada ihon hoituvaksi. Siksi muita lääkkeitä suositellaan, jos eksema sijaitsee herkempiä alueita, esimerkiksi kasvossa tai kaulassa.

Seborroinen eksema

Seborroista eksemaa käsitellään usein sienin tappavilla lääkkeillä. Näitä ovat esimerkiksi sampooja ja voiteita. Yleensä käytetään myös kortisonia, jotta voit hillitä mahdollista kutista ja tulehdusta iholla. Joskus ei tarvitse mitään hoitoa, ja eksema parannee itsestään. Jos eksema on märää, tulee keltaisia kupsia tai hoito huonontaa tilaa, se voi johtua infektioon. Tällöin tarvitaan ehkä antibioottihoidon. Ota yhteyttä terveysasialle, jotta voit saada apua arvioinnissa ja hoidossa.