Psoriasis ihon
Psoriasis on krooninen ihosairaus, joka aiheuttaa ihon ruohtuja. Hoitamalla ja käyttämällä oikeita tuotteita voidaan oireita lievittää tai poistaa kokonaan. Psoriasis esiintyy usein palasina, ja monet kokevat, että sairaus heikentää elämänlaatua.
BIOpH+ Psoriasis lääkellinen kylpy on osoitettu tehokkaaksi kliinisissä tutkimuksissa.
Mikä on psoriasis?
Psoriasis on krooninen ihosairaus, joka johtuu tulehduksissa ylimmäisissä ihokerroksissa. Psoriasis aiheuttaa ihon ruohtuja, ja oireet voivat vaihdella vaivattomuudesta vaikeaan. Jotkut saavat myös nivelongelmia.
Psoriasis vaikuttaa noin 2-3 prosentin väestöstä. Ihosairaus on yhtä yleistä naisten ja miesten keskuudessa. Noin puolella kaikista psoriaasista sairastajista kehittivät sairauden ennen 30-vuotista ikää. Naiset ovat yleensä hieman nuorempia kuin miehiä, kun heidät sairastuttaa.
Liittyvät oireet
Psoriaasista sairastajilla on lisääntynyt riski sieniinfektioille. Noin 40 prosentilla on myös johdonmukaisia muutoksia kynsiin. Ne voivat vaihdella paksuista kynsiä läpinäkyviin tai reikiä sisältäviin kynsiin.
20–40 prosentin psoriaasista sairastajilla on myös nivel tai selkäongelmia. Oireet eivät tarvitse olla liittyvät ihosairauteen.
Jotkut sairaudet voidaan sekoittaa psoriaasiin. Ihon eksema voi esimerkiksi muistuttaa psoriaasia.
Muut liittyvät sairaudet ovat
- kynsieni sieni
- sieniinfektio
- ihonrouhe
Mitä ihon kanssa tapahtuu?
Iho koostuu useista kerroksista, joista epidermis on uloin kerros. Epidermisen pinnalla on kornoikerros, joka koostuu kuolleista ihosoluista. Tervehdessä ihossa kuolleet ihosolut irtautuvat tasaisesti, ja ne korvaavat ne alhaalta tuotetut uudet solut.
Psoriaasin yhteydessä uusia ihosoluja muodostuu nopeammin kuin iho ehtii käsitellä. Kornoikerros ei ehtii muodostua normaalisti, ja solut irtautuvat paloina eikä yksi kerrallaan. Iho on myös tulehdussa, mikä tekee siitä lämpimän. Kasvanut verenkierto tekee myös ihosta punaisemmaksi tai tummammaksi riippuen ihonväristä.
Mikä on psoriaasin syy?
Psoriaasin tarkkaa syytä ei tunneta täysin. Psoriasis voi vaikuttaa perinnöllisestä alttiudesta, lisääntyneestä tulehdusaktiivisuudesta ja epähyvästä elämäntavasta. Jos yksi vanhemmista on sairastanut psoriaasia, lapsella on 30 prosentin todennäköisyys kehittää sairaus. Jos molemmat vanhemmat ovat sairastuneita, todennäköisyys kasvaa 60 prosenttiin.
Muut psoriaasia laukaisevat tekijät ovat
- infektioita
- stressiä
- traaattinen tapahtuma
- aurinko tiettyille
- tupakointia
- alkoholia
- lääkkeitä.
On yhteyksiä vaikeaan psoriaasiin ja korkean verenpaineen, diabetekseen, ylipainoon, masennukseen ja alkoholismiin.
Oireet
Tavalliset psoriaasin oireet ovat punaiset ihon ruohtuja, jotka kuivuvat tai kutistavat. Missä ruohtuja sijaitsevat ja mitä ne näyttävät, riippuu psoriaasin tyypistä.
Plaakkipsoriasis
Yleisin muoto on nimeltään plaakkipsoriasis (plaquepsoriasis). Oireet ovat pyöreät, kuivuvat ruohtuja, jotka kutistavat. Hopeavalkoisien kuorien alla on ihon herkkä, joka vertahtuu helposti. Vaalea iholla ruohtuja ovat usein punaisia tai vaaleanpunaisia. Tummalla iholla alueet ovat violetti tai tummemmat.
Plaakkipsoriasis esiintyy yleensä kyhnyissä, polvissa, alekseisessa selkässä ja hiuspohjassa. Toisaalta tunnusomaista on, että ruohtuja esiintyvät usein jommalla kummalla ruohtujen puolella vartaloa, esimerkiksi molemmissa polvissa. Oireet esiintyvät usein jaksoittain.
Pistepsåriasis
Oireet ovat punaisia pistelmiä iholla. Useimmiten pistelmät ovat pyöreitä ja niiden halkaisija on noin 0,5–1 cm. Pistepsåriasis voi myös kuivua ja aiheuttaa punastunut ihon.
Pistepsåriasis voi ilmaantua kurppuuden tai muiden infektioiden yhteydessä. Tämä muoto vaikuttaa yleensä teini-ikäisille ja voi paeta itsessään.
Intersitoorinen psoriasis
Tavalliset oireet ovat sileät ruohtuja, jotka sijaitsevat ihonkäänteissä. Toisin kuin monissa muissa muodoissa, intersitoorisen psoriaasin ruohtuja eivät kuivua.
Intersitoorinen psoriasis voi esimerkiksi vaikuttaa lihaksiin, käsivarsiin, rinnon alla ja naveliin. Myös kasvot voivat vaikuttaa, jolloin alueet ovat yleensä nenän ympärillä, silmänystävien ympärillä tai pään hiusfojeilla.
Pustuloosi palmoplantaaris (PPP)
Tämä muoto on kiistallinen, koska jotkut uskovat, että se ei ole psoriaasin muoto. Pustuloosi palmoplantaaris aiheuttaa keltaisia kupsuksia, jotka sitten kuivuvat. Iho voi kutistua ja tuntua ärsyvällä, kun uudet kupsukset muodostuvat. Ruohtuja sijaitsevat jalkojen pohjassa ja käden paljilla. Pustuloosi palmoplantaaris vaikuttaa lähes yksinomaan tupakoille tai entisille tupakoille.
Muut psoriaasin muodot
Psoriasis voi esiintyä myös muissa muodoissa, esimerkiksi
- käsi-jalka-psoriasis
- hiuspohjapsoriasis
Mitä voin tehdä itse?
Psoriaasin yhteydessä tarvitaan usein hoitoa, koska oireet harvoin paranevat itsestään. Riippuen elämäntavasta on joitakin asioita, jotka voivat vähentää oireita. Tutkimukset osoittavat, että psoriaasista sairastajat ovat erityisen herkkiä epäterveelliselle elämäntavalle. Terveen ruoan syöminen ja liikunta ovat siis yleisiä neuvoja, joita voidaan harkita.
Asioita, jotka voin tehdä itse, ovat:
- laske painoa, jos olet ylipainainen
- lopeta tupakointi
- rajoita alkoholin kulutusta
- harjoittele ja liiku
- estää stressiä.
Miten psoriaasia hoidetaan?
Psoriasis on krooninen sairaus, mutta hoidon avulla oireet voidaan lievittää tai poistaa melkein kokonaan. Sairaus hoitetaan yleisesti voideilla, valhoituksilla ja lääkkeillä. On myös erikoisia hoitotuotteita, jotka valmistetaan vesikylpyihin, esimerkiksi BIOpH Psoriasis lääkellinen kylpy.
Ihonhoito psoriaasissa
On monenlaisia voideja, lotioteja ja salveja, jotka voidaan käyttää psoriaasissa. Mitkä voideet tai tuotteet tulisi käyttää, riippuu psoriaasin tyypistä, ruohtujen sijainnista ja ikäsi.
Ihon kosteuttaminen on yksi tärkeimmistä asioista psoriaasissa. Yritäte luoda itselleen toimivan rutiinia. Tuotteiden tulisi sisältää aineksia, jotka peittävät ihon, vaimentavat kutistusta ja poistavat kuoruksia.
Myös steroidteja sisältävät tuotteet ovat tavallisia psoriaasissa, ja ne voivat vähentää riskiä, että ruohtuja laajenevat.
Psoriasis kasvossa
Psoriasis esiintyy harvoin juuri kasvossa. Kun se tapahtuu, silmänystävät ovat yleensä alueet, jotka vaikuttuvat.
Koska kasvojen ihon, erityisesti silmänystävien, on herkkä, tulisi käyttää ihonhoitotuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti psoriaasille kasvossa. Käytä luonnollista ihonhoitoa ja tuotteita, jotka eivät sisällä hajusteita.
Peelaus ja tiettyjen kasvohoitomenetelmien käyttö voi tehdä ihosta herkempiä. Tämän tulisi olla varovainen, koska psoriasis esiintyy usein siellä, jossa ihon on vaurioitunut. Voit esimerkiksi valittaa hellan peelauksen, jos haluat peelata kasvot.
Jos käytät suojelevaa ihonhoitotuotteita, tulee ne pestyä pois ennen valhoitusta.
Valhoitus
Jos ihonhoito, joka on suunniteltu psoriaasin oireiden lievittämiseen, ei anna apua, voidaan kokeilla valhoituksia. Ne ovat saatavilla useissa muodoissa riippuen vaikeusasteesta.
-
UVB
Vaikeaa plaakkipsoriasis voidaan hoitaa UVB-valolla. Hoitetaan yleensä kaksi kertaa viikossa muutaman viikon ajan.
-
PUVA
Vaikeassa psoriaasissa voidaan käyttää PUVA-hoitota. Myös tämä annetaan intensiivisempiä lyhyemmän ajan.
-
Ilmastohoito
Matkustamine Kanariinsaareille tai muille aurisilla paikkakunnille voi toimia täydennystä muuhun hoitoon.
